“Метавонед металли бо никел печонидашуда берун равад”
(Метавонед металли бо никел печонидашуда берун равад)
Тасаввур кунед, ки дар тобистон дар назди хона ё хонаи худ истодаед, аз гармии офтоб дар пӯстатон ва аз садоҳои табиати гирду атрофатон лаззат баред. Аммо оё шумо медонед, ки зиндагӣ дар берун аз зиндагӣ дар ин макон чизи бештаре дорад? Ва дар асл, баъзе тадқиқотҳои нав нишон доданд, ки ҳатто бо технологияи пешрафта, Мо ҳоло ҳам метавонем бо берун рафтан ҷаҳони худро каме беҳтар созем.
Яке аз чунин тадқиқот, ки аз тарафи муҳаққиқони Донишгоҳи Чикаго ва Институти технологии Массачусетс гузаронида мешаванд, муайян кардааст, ки одамоне, ки вақти бештарро берун аз хона мегузаронанд, метавонанд дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ камтар стресс ва қаноатмандтар эҳсос кунанд. Мувофики тадкикот, вақти дар табиат гузаронидан метавонад ба саломатии ҷисмонӣ ва рӯҳӣ таъсири зиёде расонад, аз ҷумла паст кардани сатҳи стресс, беҳтар кардани кайфият, ва баланд бардоштани функсияи маърифатӣ.
Илова бар манфиатҳои ҷисмонии вақт дар беруни бино, инчунин якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро мо бояд шумораи бештари одамонро ба берун рафтан мунтазам ташвиқ кунем. Барои намуна, вақти дар табиат гузаронидан метавонад ба беҳтар шудани сифати хоб мусоидат кунад, хисси некуахволии моро баланд бардорад, ва системаи иммунии моро мустаҳкам кунед. Мувофики тадкикот, сарф кардани вақт дар берун низ метавонад ба муносибатҳои иҷтимоӣ ва некӯаҳволии умумии мо таъсири мусбӣ расонад.
Сабаби дигари муҳими ташвиқи бештари одамон ба берун рафтан дар он аст, ки машқҳои берунӣ барои машқҳои ҷисмонӣ имконият фароҳам меоранд. Дар ҳоле, ки бисёриҳо аз сабаби ҷадвали банд ё маҳдудиятҳои молиявӣ наметавонанд ба машқҳои мунтазам машғул шаванд, бисёр фаъолиятҳои дарунӣ ва берунӣ, ки метавонанд аз ҷониби ҳама баҳра нест. Баъзе мисолҳо саёҳатро дар бар мегиранд, велосипедронӣ, кӯҳнавардӣ, шиноварй, ва теннис.
Пас, чӣ гуна мо метавонем бештари одамонро ташвиқ кунем, ки дар ҷаҳони босуръати имрӯза вақти бештарро дар берун гузаронанд? Яке аз роҳҳо таблиғи фароғати берунӣ ҳамчун ҷузъи зарурии ҳаёти ҳаррӯза мебошад. Ин метавонад пешниҳоди ҳавасмандгардониро барои онҳое, ки дар корҳои берунӣ машғуланд, дар бар гирад, ба монанди кредитҳои андоз барои харидани намудҳои муайяни таҷҳизот ё тахфифҳо дар ҳаққи варзиши берунӣ.
Роҳи дигар ин пешниҳоди захираҳои таълимӣ мебошад, ки ба одамон дар фаҳмидани аҳамияти вақтгузаронӣ дар табиат кӯмак мерасонанд. Барои намуна, мо метавонем дарсҳо ё семинарҳо дар мавзӯъҳои марбут ба ҳифзи табиат пешниҳод кунем, илми экологй, ва малакаҳои берунӣ, то ки одамон дар бораи нафъи вацти дар табиат гузарондан ва барои мухофизати он чй тавр чорахо диданро фахманд.
Дар охир, мо метавонем якҷоя кор кунем, то сиёсатҳо ва барномаҳоеро таҳия кунем, ки бештари одамонро ба машғулиятҳои берунӣ ташвиқ мекунанд. Ин метавонад кор бо мақомоти давлатӣ ва созмонҳои ҷамъиятиро барои таҳияи қоидаҳое дар бар гирад, ки таҷрибаҳои устувори берунаро пешбарӣ мекунанд, монанди мохигирй ва мухофизати мухити табий.
(Метавонед металли бо никел печонидашуда берун равад)
Хулоса, хатто бо технологиям пешкадам, Мо ҳоло ҳам метавонем бо сарфи вақт дар берун ҷаҳони худро каме беҳтар созем. Бо тарғиби истироҳати берунӣ, пешниҳоди захираҳои таълимӣ, ва якҷоя кор кардан барои таҳияи сиёсат ва барномаҳо, мо метавонем ба одамон бо табиат пайваст шавем, кам кардани стресс, ва ташаккул додани ҳисси ҷомеа ва некӯаҳволӣ. Пас, биёед зебоии фазои беруниро қабул кунем ва бештари одамонро ташвиқ кунем, ки ба дохили он ворид шаванд ва аз бартариҳои зиёди он баҳра баранд!